Ich freue mich, dass Sie sich Zeit für meine Philosophie nehmen. Wir können gemeinsam etwas für Sie bewirken und Veränderung möglich machen.
An erster Stelle steht Ihre ganz individuelle Persönlichkeit, auf die ich eingehen werde. Im Kontext zu Ihrer aktuellen Herausforderung ist es wichtig für mich, Sie da abzuholen, wo Sie gerade stehen
Gemeinsam schauen wir was Sie in dieser Situation brauchen.
Möchten Sie erst einmal zur Ruhe kommen, bzw. etwas klarer sehen/Perspektive wechseln?
Oder möchten Sie schon den ersten – wenn auch noch so kleinen – Schritt in Richtung einer positiven Veränderung gehen?
Wie auch immer sich Ihre ganz persönliche Reise gestaltet, Sie können etwas tun und verändern.
Dass sich etwas ändern darf, dafür können Sie sich täglich aufs Neue entscheiden. Ich begleite Sie gerne dabei.
Aus all den mir vertrauten Methoden und hilfreichen Tools erstellen wir gemeinsam für Sie ein Konzept.
Darin enthalten können klassische Gesprächstherapie, kognitive Therapie, Entspannungsübungen, und sicher auch
Bestandteile der Achtsamkeitslehre sein.
Mein Wunsch ist es Ihnen wieder mehr BewusstSEIN zu ermöglichen.
Dafür, dass Sie alles was Sie brauchen schon in sich haben, und es wieder entdeckt und genutzt werden darf.
Ganz nach dem Motto: Bewusst das Leben gestalten.
Frei werden und sein, von all den Konditionierungen, Glaubenssätzen, Erwartungen, und Bewertungen.
© 2023 Claudia Kapraun • Alle Rechte vorbehalten
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